O dijabetesu

Dijabetes i izazovi na poslu

21. mart 2019.
Dijabetes i izazovi na poslu

Svaki posao može biti stresan, a naručito za osobe sa dijabetesom. Najvažnija stvar je da se ne preskaču obroci i da se na vreme uzima potrebna doza insulina. Kako bi se što bolje prilagodili pročitajte nekoliko korisnih saveta:
-    Potrudite se da doručkujete kod kuće
-    Pripremite svoje obroke kod kuće i nosite ih na posao
-    Izbegavajte kupovinu u pekari
-    Napravite podsetnik sa rasporedom obroka i uzimanja terapije
-    Pokušavajte da se što više krećete čak i kada ste na poslu, koristite stepenice umesto lifta, napravite pauzu i prošetajte, šetajte dok obavljate telefonske razgovore
-    I ako niste u obavezi, poželjno je da obavestite nekog od kolega ili šefa da imate dijabetesa kako bi mogli da vam pomognu


 

Registration Login
Sign in with social account
or
Lost your Password?
Registration Login
Sign in with social account
or
A password will be send on your post
Registration Login
Registration
Top