Dijabetes se dovodi u vezu sa čestim problemima visokog pritiska. Ukoliko su vrednosti pritiska na visokom nivou ili višem od uobičajenog u dužem vremenskom periodu, srce mora da uloži dodatan napor u radu. Ovo uvećava rizik od kardiovaskularnih problema i srčanog udara. Ovakav problem rešava se u saradnji sa lekarom, promenama u načinu života i po potrebi, adekvatnom terapijom. Ono što možete uraditi kako biste snizili krvni pritisak jeste usvajanje određenih zdravih navika. U ishranu uvrstite hleb od celog zrna i žitarice, a so i jake začine zamenite biljnim sastojcima. Prilikom odabira namirnica, čitajte deklaracije i birajte one sa manje od 400mg natrijuma po porciji. Poradite na višku kilograma ukoliko ih imate. Ograničite unos alkohola ili ga u potpunosti izbacite iz upotrebe ukoliko vaš lekar smatra da je to neophodno. Prestanite da pušite. Malim promenama možete učiniti mnogo za svoje zdravlje.