Preddijabetes je stanje koje ne odaju nikakvi posebni simptomi. Ali, gotovo uvek pre razvijanja dijabetesa tipa dva kod ljudi se najpre pojavi upravo preddijabetes. Odlikuju ga nivoi šećera u krvi koji su viši od normalnih ali i dalje nedovoljno visoki za postavljanje dijagnoze dijabetesa. U ovoj fazi mogu se javiti neki od simptoma dijabetesa ili čak njegove komplikacije. Ukoliko se kod osobe pojavi preddijabetes, to ne mora da znači da će se razviti i tip dva. Kako do toga ne bi došlo, potrebno je držati se plana ishrane i redovno biti fizički aktivan. Čak i ovakve male promene u načinu života mogu napraviti značajne efekte.