Ishrana

Konzumacija piva

27. januar 2020.
Konzumacija piva

Umerena konzumacija alkohola - što podrazumeva jedno do dva pića na dan, bezbedna je za većinu ljudi sa dijabetesom. Kako bi se izbegla hipoglikemija, izbegavajte uzimanje alkoholnih pića na prazan stomak i proveravajte nivoe šećera u krvi češće nego inače tokom 24 časa nakon što popijete piće. Ako nameravate da pijete pivo, obratite pažnju na to da ga uzimate u manjim čašama – do 0,33 l. Opredelite se za svetla piva pre nego za tamne varijante, jer sadrže manje ugljenih hidrata, kalorija i alkohola. Vodite računa o tempu i ne pijte više od jedne čaše za sat vremena, a ograničite se na najviše tri ili četiri pića dnevno.

Registration Login
Sign in with social account
or
Lost your Password?
Registration Login
Sign in with social account
or
A password will be send on your post
Registration Login
Registration
Top