Treba voditi računa o načinu kako komuniciramo sa sobom. Danas je u društvu moderna dramatizacija i uglavnom je potpuno besmislena i bezrazložna. Na ulicama se danas od mladih ljudi najčešće mogu čuti reči "užas", "strašno", "katastrofa", "jezivo" i to je svaka druga reč u rečenici. Te reči utiču na naš mozak. Zato što naš mozak ima svoje kodove i te reči imaju svoje značenje, a znače opasnost. 
Moj savet je da odaberete svoju omiljenu muziku. Na primer, dok se vraćate sa posla, tokom saobraćajnog špica, stavite slušalice i slušate Vašu omiljenu muziku i tako uživate na putu do kuće, ne žureći nigde. Na taj način se opuštatite, uživajte u muzici i razmišljajte o svemu lepom što ste planirali da uradite kada dođete kući.
Primetila sam da mnogi koji dođu ovde, počinju dan sa nekom svojom mini mantrom koja je loša. To radimo sami sebi i trebalo bi da se zapitamo zbog čega. Mnogi su ljudi koji počinju dan sa mišlju: "Šta li će me danas strefiti" i "Imam 100 stvari da uradim, ne znam šta ću pre". Kada naučimo da ništa od toga ne mora da bude tako onda život dobije jedan potpuno drugi kvalitet.
Za emisiju govorila: dr Nataša Kunijević - Mujović