Suplementi za osobe sa dijabetesom
Ishrana

Suplementi za osobe sa dijabetesom

19. avgust 2019.

Nije dokazano da mineralni ili vitaminski suplementi mogu biti od pomoći u regulaciji dijabetesa. Stoga, ukoliko vam lekar nije preporučio konzumaciju ovakvih dodataka ishrani, poput folne kiseline

Kotrolišite unos soli
Ishrana

Kotrolišite unos soli

12. avgust 2019.

Unos velikih količina soli može sa sobom nositi rizik od visokog krvnog pritiska, što vodi srčanim oboljenjima, ali i šlogu. Kod osoba sa dijabetesom, rizik za razvoj ovakvih komplikacija

Koje vrste mesa su najbolja opcija u ishrani?
Ishrana

Koje vrste mesa su najbolja opcija u ishrani?

22. juli 2019.

Redukcijom ugljenih hidrata u ishrani, može doći do unosa većih količina mesa kako bi se održao osećaj sitosti. Međutim, treba voditi računa i izbegavati preteran unos crvenog i prerađenog mesa

Lekovita svojstva rena
Ishrana

Lekovita svojstva rena

10. jun 2019.

Oduvek je poznato da ren povoljno utiče na naš organizam, ali da li ste znali na koje sve načine? Ova biljka ubrzava metabolizam, čuva i štiti organizam, jača imunitet, pomaže u

Čitajte deklaracije pri kupovini
Ishrana

Čitajte deklaracije pri kupovini

29. april 2019.

Osobe sa dijabetesom baziraju svoju ishranu na zdravim namernicama, zato je važnoi da znate šta kupujete i obavezno čitajte deklaracije. Prema zakonu koji je na snagu stupio juna 2018.