Kada je u pitanju terapija dijabetesa insulinom, ishrana i fizička aktivnost je jedan trougao koji je u stalnom balansu. Mi savetujemo sve tri stvari, insulin mora da se daje, ali ishrana mora da bude adekvatno uravnotežena uz jednu normalnu fizičku aktivnost koja se preporučuje za svako dete. Inicijalno kad se postavi dijagnoza dijabetesa, roditelji misle da ta aktivnost treba da bude prevelika pa kupuju trake za vežbanje, upisuju dete na sport na koje do tada nisu išli, dok druga grupa roditelja, čija su deca bila aktivna, se plaše da decu puste na sport. To je deo edukacije koji se sprovodi kako u našoj ustanovi tako i u specijalnoj bolnici Bukovička Banja gde mi njih naučimo šta oni treba da rade pre sporta, kolika treba da bude glikemija. Nije sport način da se snizi glikemija, nego je sport način da se telo održi u dobrom stanju, da se insulin što bole koristi, da se bude zdrav, da nam budu zdravi krvni sudovi zato je to nešto što se apsolutno preporučuje. Naši podaci su pokazali da od prilike u prosečnom trajanju dijabetesa od tri godine manje od polovine njih vežba. To je bilo veliko iznenađenje tako da na tome moramo više da radimo, da ih više edukujemo, ne da bi snizili šećer nego da bi bili zdravi, da bi bili fit, jer znamo da su preporuke za fizičku aktivnost prešle 30 minuta svakodnevnog vežbanja što bi trebalo da bude standard za svako školsko dete. Malu decu ne treba sputavati, već ih treba naučiti koji od tih sportova diže, a koji spušta glikemiju.
Za emisiju govorila: ass. Dr Vera Zdravković